Till denna utmanare kommer vi starta ett par minuter tidigare då tiden är knapp. Försök att komma lite tidigare och se till att sitta ner på plats så vi hinner genomföra alla grenar.
Föräldrar och publik
Alla byter om till tunna kläder, gärna shorts och t-shirt samt tvättar fötterna innan ni går in i simhallen. Detta för att hålla rent i och runt bassänger