SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Steg 1

I Steg 1 tar vi främst in simmare som är i åldern 7-10, de som kommer från lilla grupperna har förtur till platserna. 

 

Träningstid
Tiderna avser när träningen i bassäng börjar. Uppvärmning innan i mån av tid.
 

Krav

  • Ska kunna simma 50 meter i valfritt simsätt
  • Hoppa från startpallen
 
Syfte
  • Grundlägga ett intresse för simning som idrott och fysisk aktivitet i allmänhet
  • Utveckla grundläggande rörelsefärdigheter genom kroppskännedom och kroppskontroll
  • Utveckla generella motoriska färdigheter genom att stimulera till daglig fysisk aktivitet. 
 

Mål

  • Simmaren ska vara simkunnig enligt den nordiska definitionen: falla i vattnet, ta sig upp till ytan och simma 200 meter i en följd på djupt vatten varav 50 meter i ryggläge
  • Simmaren ska ha en grundläggande teknik i crawl, ryggsim och bröstsim och kunna simma 2x50 meter utav vardera simsätt.
  • Dyka från kanten
  • Delta i klubbens interna tävla-mot-dig-själv-tävling Utmanaren
  • Så småningom kunna flytta till grupp i steg 2
Om avgiften för  gruppen kan du läsa under Aktuella aktivitetsavgifter.
 
Ytterligare villkor finns i Gustavsbergs Simsällskap Policy.
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Gustavsbergs Simsällskap, 11/10 18:45 
Gustavsbergs Simsällskap, 01/10 21:59 
Gustavsbergs Simsällskap, 29/09 20:35 
Gustavsbergs Simsällskap, 05/09 22:56 
Gustavsbergs Simsällskap, 02/09 15:14 
Gustavsbergs Simsällskap, 23/08 17:59