Resultat från fredagens utmanare
2016-09-25 14:00

Klicka på länken för att komma till resultaten från fredagens utmanare.


160923 Resultat Totalt Utmanaren.html »



Årsmöteshandlingar + påminnelse
2016-09-18 14:01
Hej alla simmare och föräldrar, nu finns alla handlingar till GSS årsmöte publicerade här: 
Bokslut.pdf »
Förslag budget 2016 - 2017.pdf »


Vi vill också påminna om att nu på tisdag är sista dagen att anmäla deltagande vid GSS årsmöte med gratis bad för hela familjen söndagen 25/9, men varför vänta tills dess? :-)  Anmälan gör du via länken i inbjudan.

Inbjudan till Utmanaren den 23 september
2016-09-12 20:00

Nu är det dags för en ny utmanare, tävlingen där du bara tävlar mot dig själv.

 

Tävlingstider: 18:00-19:30

Insim från 17.30

 

Anmälan: Tränarna anmäler sina simmare senast den 20 september.

Sänd till anmalan@gssweb.se

 

Vad är Utmanaren?

 

I Utmanaren får barnen prova på att tävla under tävlingsliknande förhållanden där alla tävlar mot sina egna tider. Barnen tävlar inte mot varandra utan enbart mot sig själva. 

Målsättningen är att göra tävlandet roligt samtidigt som barnen lägger grunden till en bra tävlingsrutin.

Alla som deltar ska få ett diplom med sina egna tider.

Alla som deltar har ett Utmanarbevis, som finns i en pärm, där tränaren markerar barnens uppnådda stipulationstider med speciella klistermärken.

När man uppnått guldtider i Utmanaren kan man få pokaler. Totalt kan en simmare få 3 pokaler:

·        Pokal 1 får man efter att man har uppnått samtliga guldkrav för nivå 1.

·        Pokal 2 får man efter att man har uppnått minst 4 guldkrav samt ett bronskrav för nivå 2.

·        Pokal 3 får man efter att man har uppnått minst 4 guldkrav samt ett bronskrav för nivå 3.

 

OBS: Max två grenar och endast en start per simsätt!

 

Grenordning (samtliga grenar mixade)

1.     200 medley                        (Pokal 3)

2.     100 medley                        (Pokal 2)

3.     25 fjäril                              (Pokal 1, genomföra 15-25 meter)

4.     25 fjäril                              (Pokal 2)

5.     25 frisim                             (Pokal 1)

6.     50 fjäril                              (Pokal 3)

7.     50 frisim                             (Pokal 2)

8.     100 frisim                           (Pokal 3)

9.     25 bröst                             (Pokal 1)

10.  50 bröst                             (Pokal 2)

11.  100 bröst                           (Pokal 3)

12.  25 rygg                              (Pokal 1)

13.  50 rygg                              (Pokal 2)

14.  100 rygg                            (Pokal 3)


Föräldrar och publik: Alla byter om till tunna, rena kläder samt tvättar fötterna innan ni går in i simhallen. Detta för att hålla rent i och runt bassänger samt att det är 35 grader varmt i luften. Ni som inte vill byta om stannar i entrén eller passar på att utföra andra ärenden. Publik går in gratis men ni som vill bada betalar entré avgift som vanligt. Observera att barn under 10 år måste ha badande, vuxet sällskap (18 år). Ta gärna med egna hänglås till skåpen. Ni som tänker bada så stänger de övriga bassängerna kl 18.30.

 

Regler

Man får delta i två grenar, men endast en start per simsätt. Man får inte delta i en gren där man tidigare klarat guldtiden. Eftersom Utmanaren en intern klubbtävling så diskvalificeras inte simmare som begått regelfel utan dessa noteras och förklaras istället av simmarens tränare.

 

Stipulationstider

Pokal 1

Brons

Silver

Guld

25 m ryggsim

Genomföra

29,0

26,0

25 m frisim

Genomföra

26,0

23,0

25 m bröstsim

Genomföra

31,0

28,0

Fjärilsim

Genomföra 15 m

Genomföra 20 m

Genomföra 25 m

Pokal 2

Brons

Silver

Guld

50 m ryggsim

56,0

51,0

47,0

50 m frisim

49,0

45,0

41,0

50 m bröstsim

58,0

55,0

51,0

25 m fjärilsim

28,0

25,0

22,0

100 m medley

Genomföra regelrätt

1:50,0

1:40,0

Pokal 3

Brons

Silver

Guld

100 m ryggsim

1:45,0

1:35,0

1:25,0

100 m frisim

1:35,0

1:25,0

1:15,0

100 m bröstsim

1:55,0

1:45,0

1:35,0

50 m fjärilsim

53,0

46,0

40,0

200 m medley

Genomföra regelrätt

3:25,0

3:10,0

 

Inbjudan till årsmöte 2016
2016-09-04 14:53
Nu är sommaren slut och det är dags att på allvar samla oss inför höstens simträningar, läger och tävlingar. GSS bjuder in föräldrar, simmare och syskon till årsmöte söndag 25 september 2016. Klubben bjuder på fika.

Vi har hela simhallen inklusive äventyrsdelen för oss själva hela kvällen. Våra ungdomstränare tar hand om barnen i simhallen under årsmötet. Kvällen avslutas med bad för alla; även föräldrar och syskon är välkomna. Ingen entré och som vanligt måste vi byta om till rena och tunna kläder innan vi går in i simhallen.

 

Agenda

 

·       16:45   Välkommen till Gustavsbergsbadet & fika

·       17:00   Information om simträning och klubbens verksamhet

·       Årsmötet börjar

·       Simhallen informerar

 

Därefter är det fritt fram för bad tills bassängerna stängs kl. 19.30, simhallen stänger kl. 20.00.

 

·       18:20   Bad för alla

·       19:30   Bassängerna stängs; dusch och bastu

·       20:00   Lämnar vi simhallen

 

Klicka på den här länken senast 20/9 för anmälningsformulär till årsmötet. Vänligen ange i anmälan hur många ni är som kommer, så att vi vet hur många badvakter och hur mycket fika vi ska planera för.

 

Dagordningen, verksamhetsberättelsen, räkenskaperna, budgeten, motioner och verksamhetsplanen kommer att presenteras inom kort på vår hemsida.

 

Välkommen!

 

Styrelsen

Vuxen och sugen på att lära dig rätt crawlteknik i höst?
2016-07-01 09:30
Är du intresserad av att träna vuxenteknik i höst, eller känner någon som du vet skulle vilja lära sig crawla på riktigt? Vuxenteknik är en kurs med fokus på crawlteknik men man tränar på andra simsätt också. Träningen anpassas efter gruppens nivå och önskemål. 

Träningstider är söndagar 19:45-20:45. Avgiften för 8 tillfällen är 1000 kr. Entré till badet tillkommer. 

Så fort vi har fått ihop tillräckligt många intresserade så kör vi igång. Anmäl dig här och skriv i kommentarsrutan längst ner i formuläret att du är intresserad av vuxenteknik. 


Har du frågor kontakta gärna medlemsansvarig Kerstin Ceder.

 Vi ser fram emot din anmälan! 


Med vänlig hälsning


Kerstin Ceder
Medlemsansvarig Gustavsberg Simsällskap 

Nyheter från våra grupper
Det finns inga nyheter..