Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Malva Eriksson i SUM-SIM Riksfinal
2019-11-14 19:52
Heja heja Malva Eriksson, första GSS-simmare någonsin i kortbanefinal SUM-SIM riks!
Att lyckas i  SUM-SIM (Svenska UngdomsMästerskapen i Simning) är förstås många simmande ungdomars stora dröm. Vid årets SUM-SIM region hade GSS hela fem simmare som lyckats kvala in bland de 24 bästa simmarna i Stockholmsregionen. Alla GSS:are stod för otroligt bra insatser och personliga rekord. I yngsta klassen, 13 år och yngre, stod Malva Eriksson för en fantastisk simning som gav en sjätteplats i regionsfinalen i distansen 100 m bröst. Hennes tid räckte hela vägen till SUM-SIM Riksfinal som i år går i Umeå under helgen 6 - 8 december. Det är första gången i klubbens historia som vi har en simmare kvalificerad till kortbanefinalen av SUM-SIM. Grattis Malva och GSS!

Utmanaren 15 nov inställd
2019-11-10 13:15


Tyvärr kan för få engagerade föräldrar i GSS närvara den 15 november, vilket gör att vi inte kommer att klara av att genomföra Utmanaren som planerat. Vi förstår att många taggade simmare som sett fram emot att försöka slå sina personliga rekord kommer bli besvikna över detta, men får satsa på att få ihop bemanningen till Luciasimmet den 15 december istället.

 

Det är första gången som klubben står inför den här situationen, som i grunden beror på att vi har för få föräldrar som engagerar sig så som krävs i en ideell verksamhet. Det gör klubben väldigt sårbar när, som nu, ett antal engagerade föräldrar fått förhinder samtidigt. 

 

Vi vill påminna om att ett krav för att ha barn i tävlingsgrupperna A-, B- eller C-gruppen är att minst en förälder engagerar sig ideellt i GSS.  Vi uppmuntrar självklart även föräldrar till barn i simgrupperna att engagera sig i klubben. 

 

Man kan ställa upp som funktionär, tränare, hjälptränare eller styrelsemedlem. Ju fler engagerade föräldrar klubben har, desto mer kan vi dela upp ansvaret sinsemellan och då blir det ingen katastrof om några behöver hoppa över en tävling eller två. 

 

Som alla härliga föräldrar som är engagerade i GSS redan vet, så är det kul att lära sig mer om sitt barns idrott, och inga förkunskaper i simning krävs. Så du som inte redan är engagerad – kanske är det dags nu? Vill du bli funktionär så mejla Catrin på calun@gssweb.se så berättar hon mer. Vill du engagera dig på annat sätt så mejla kansli@gssweb.se så kontaktar någon i styrelsen dig. 

Träningstider under höstlovet
2019-10-15 22:39
Höstlovet närmar sig med stormsteg, och med det följer även lite ledighet från simträningen.

Simlinjegrupperna (alla simgrupper med fisknamn eller annan vattenanknytning) tar höstlov från träningen den 27 oktober men tränar som vanligt igen från och med den 3 november.

För tävlingsgrupperna gäller att respektive tränare meddelar sina simmare via mejl eller sms vilka träningstider som gäller under höstlovet. 
Vi behöver bli fler funktionärer
2019-10-02 19:27

Meddelande från GSS funktionärsansvariga, Catrin Lundeberg:


Hej,

Som ni vet och kanske också märkte vid senast Utmanaren (då vi hade en bana avstängd på grund av att vi inte kunde bemanna den), är vi lite för få funktionärer i klubben just nu.
Saltis Sim kommer att arrangera en funktionärsutbildning söndagen den 20 oktober kl. 9.00-18-00. Utbildningen kommer att ske i Allaktivitetshuset vid Saltsjöbadens IP. Är du intresserad av att delta vid detta tillfälle? Du behöver inte ha några förkunskaper i simning. Maila tillemelie.dahlen@nacka.se

Emelie Dahlén är funktionärsansvarig i Saltis Sim.

Anmäl er gärna!! Utbildningen är gratis och godkänd blir man efter två genomförda praktikpass, det vill säga det krävs inget teoretiskt prov för att bli funktionär.

 

Bästa hälsningar

Catrin Lundeberg, GSS funktionärsansvarig

 

Välkommen till Utmanaren 27 september
2019-09-10 05:15

När: Fredagen den 27 september 2019

Tävlingstider: 18:00-ca19:00 

Insim: från 17:30, insläpp i entrén från 17:10


Nu är det dags för terminens första Utmanare – tävlingen där du bara tävlar mot dig själv!


Anmälan: Tränarna anmäler sina simmare i Exceldokumentet (ligger på hemsidan under tävling/anmälan) senast tisdagen den 24 september. Föräldrar anmäler barnen till tränarna.


Vad är Utmanaren?

I Utmanaren får barnen prova på att tävla under tävlingsliknande förhållanden där alla tävlar mot sina egna tider. Barnen tävlar inte mot varandra utan enbart mot sig själva.
Målsättningen är att göra tävlandet roligt samtidigt som barnen lägger grunden till en bra tävlingsrutin.
När man uppnått guldtider i Utmanaren får man en pokal. Totalt kan en simmare få 3 pokaler.

Uppnådd guldtid vid externa tävlingar får också tillgodoräknas och pokal erhålls.

OBS: Max två grenar och endast en start per simsätt!



  •   På den första nivån simmar barnen 25 meter ryggsim, frisim och bröstsim och ska genomföra 25 m fjäril. Då tiden för guldnivå har uppnåtts för samtliga distanser erhålls pokal 1.


  •   På nästa nivå är distanserna 50 meter ryggsim, frisim och bröstsim, 25 meter fjärilsim och 100 m medley. När minst fyra tider för guldnivå och en bronsnivå uppnåtts erhålls pokal 2


  •   På den sista nivån simmas 100 meter ryggsim, frisim, bröstsim och 200 m medley samt 50 meter fjärilsim. När minst fyra tider för guldnivå och en bronsnivå uppnåtts erhålls pokal 3.



    Grenordning (samtliga grenar mixade)


    1. 200 medley (Pokal 3)

    2. 100 medley  (Pokal 2)

    3. 25 fjäril (Pokal 1 & 2) 

    4. 25 frisim (Pokal 1)

    5. 25 valfritt simsätt (Pokal 1) Gren endast för simmare i Sköldpaddan & Pingvinen, alla får medalj!

    6. 50 fjäril (Pokal 3) 

    7. 50 frisim (Pokal 2) 

    8. 100 frisim (Pokal 3)

    9. 25 bröst  (Pokal 1)

    10. 50 bröst (Pokal 2)

    11.100 bröst  (Pokal 3)

    12. 25 rygg  (Pokal 1)

    13. 50 rygg  (Pokal 2)

    14. 100 rygg  (Pokal 3)


Föräldrar och publik
Som publik måste man byta om till tunna kläder, gärna shorts och t-shirt, samt tvätta fötterna innan man går in i simhallen. Detta är ett krav från badhusets sida och anledningen är för att hålla rent i och runt bassänger, samt att det är 35 grader varmt i luften. Råkar du som publik glömma att ta med ombyte finns ett fåtal låneshorts/badrockar att låna i receptionen. 

Ni som inte vill byta om stannar i entrén eller passar på att utföra andra ärenden. Publik går in gratis men ni som vill bada betalar entréavgift som vanligt. Observera att badande barn under 12 år måste ha badande, vuxet sällskap (18 år) och att de övriga bassängerna stänger kl 18:30. Ta gärna med egna hänglås till skåpen.


Regler

Man får delta i två grenar, men endast en start per simsätt. Man får inte delta i en gren där man tidigare klarat guldtiden. Eftersom Utmanaren är en intern klubbtävling så diskvalificeras inte simmare som begått regelfel utan dessa noteras och förklaras istället av simmarens tränare.


Stipulationstider 


Pokal 1:
  Brons Silver Guld
 25 m rygg Genomföra 0:29 0:26
 25 m frisim Genomföra 0:26 0:23
 25 m bröst Genomföra 0:31 0:28
 Fjärilsim Genomföra 15 m Genomföra 20 m Genomföra 25 m


Pokal 2:
  Brons Silver Guld
 50 m rygg 0:56 0:51 0:47
 50 m frisim 0:49 0:45 0:41
 50 m bröst 0:58 0:55 0:51
 25 m fjäril 0:28 0:25 0:22
 100 m medley Genomföra regelrätt 1:50 1:40


Pokal 3:
  Brons Silver Guld
 100 m rygg 1:45 1:35 1:25
 100 m frisim 1:35 1:25 1:15
 100 m bröst 1:55  1:45 1:35
 50 m fjäril 0:53 0:46 0:40
 200 m medley Genomföra regelrätt 3:25 3:10

Nyheter från våra grupper
C-gruppen, 04/03 20:16 
B-gruppen, 04/03 20:15 
A-gruppen, 04/03 20:13 
A-gruppen, 04/09 09:01 
A-gruppen, 08/02 18:31 
C-gruppen, 05/09 21:57