SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Laxen - steg 1

I steg 1 tar vi främst in simmare i åldern 9-12, de som kommer från lilla grupperna har förtur till platserna. 

 

Träningstid
  • Fredag 16:30 - 17:30
Tiderna avser när simmarna ska vara ombytta och klara för uppvärmning.
 

Krav

  • Ska kunna simma 50 meter i valfritt simsätt
  • Hoppa från startpallen
 
Syfte
  • Grundlägga ett intresse för simning som idrott och fysisk aktivitet i allmänhet
  • Utveckla grundläggande rörelsefärdigheter genom kroppskännedom och kroppskontroll
  • Utveckla generella motoriska färdigheter genom att stimulera till daglig fysisk aktivitet. 
 

Mål

  • Simmaren ska vara simkunnig enligt den nordiska definitionen: falla i vattnet, ta sig upp till ytan och simma 200 meter i en följd på djupt vatten varav 50 meter i ryggläge
  • Simmaren ska ha en grundläggande teknik i crawl, ryggsim och bröstsim och kunna simma 2x50 meter utav vardera simsätt.
  • Dyka från kanten
  • Delta i klubbens interna tävla-mot-dig-själv-tävling Utmanaren
  • Så småningom kunna flytta till grupp i steg 2
Har du barn som simmar i denna grupp och behöver fråga tränarna om något? Mejla laxen@gssweb.se
 
Om avgiften för  gruppen kan du läsa under Aktuella aktivitetsavgifter.
 
Ytterligare villkor finns i Gustavsbergs Simsällskap Policy.
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Gustavsbergs Simsällskap, 25/11 21:13 
Gustavsbergs Simsällskap, 25/11 20:24 
Gustavsbergs Simsällskap, 12/11 21:44 
Gustavsbergs Simsällskap, 10/11 19:38 
Gustavsbergs Simsällskap, 26/10 19:55 
Gustavsbergs Simsällskap, 11/10 18:45