I höst kommer schemat för våra tävlingsgrupper se lite annorlunda ut än tidigare år. 

Bakgrund

Vi har som ni vet rätt begränsat med träningstider, så vi har försökt anpassa grupperna och de tider vi har så att att vi ska kunna erbjuda så mycket träning som möjligt. Samtidigt försöker vi ta hänsyn till sådant som vi vet gör att man vill fortsätta med sporten länge, vilket till stor del är det sociala. Så vi har försökt ta hänsyn till att simmarna ska kunna simma både med jämnåriga men även 

En dag i veckan, på fredagarna, bryter vi numera hela gruppstrukturen och alla simmare i Medley, B eller A simmar ett utav två pass. Ena passet är för våra Knattar, 12 år och yngre (födda 2012 och senare), det andra passet är för våra Ungdomsimmare, 13 år och äldre (födda 2011 och tidigare).

Tanken bakom detta är:

• Att vi vill försöka motivera fler att tävla genom att lära känna kompisarna man tävlar med på träningen. 
• Ge simmarna chansen att träffa och träna med jämnåriga kompisar, även om man går i olika grupper.       
• Kunna fokusera på mer åldersanpassad träning, äldre simmare kan kan behöva fokusera mer på att bygga styrka och uthållighet, medan yngre simmare till exempel inte bygger muskler på samma sätt utan kan behöva fokusera mera på koordination och mer allsidig träning.   
• Bättre kunna förbereda inför specifika tävlingar, för att alla i gruppen jobbar mot samma tävling. Eftersom våra nivåer är i blandade åldrar kan det innebära att några av simmarna ligger i toppningsfas inför en tävling i närtid, medan andra simmare kan vara mitt i en tuffare träningsfas. Genom att samla simmarna som åker på samma tävlingar i en grupp, kan vi anpassa träningen efter vad hela gruppen behöver och förhoppningsvis lyfta alla simmare till bästa förmåga. 

Våra tävlingsgrupper består numera utav en Medley grupp, en B-grupp och en A-grupp. Nytt för i år är B-gruppen, som är en liten grupp som egentligen inte har några egna träningspass. B-gruppen växlar mellan att köra träning tillsammans med A-gruppen och med Medley. De simmar 2 pass i veckan tillsammans med A-gruppen, och 1 pass i veckan tillsammans med Medley. 

Vårt mål är att på det här sättet kunna använda B-gruppen som en övergångs-grupp, där målet är att vänja sig upp till träningen med A-gruppen, eftersom vi noterat att skillnaderna mellan A och Medley var rätt stora, och det kanske kunde kännas som ett för stort kliv utan ett mellansteg. 

På det här sättet får man även chansen att träna med kompisar från gamla gruppen, ifall uppflyttningar skulle innebär splittring av kompisar. 

Läs mer om B-gruppen här.